Voimavaroja ja rohkeutta muutoksiin -ryhmävalmennus, 3 x 2,5h (tammi-helmikuu 2019)

159.00 

Kaikille avoin ’Voimavaroja ja rohkeutta muutokseen’ -ryhmävalmennus sisältää kolmen ryhmätapaamisen sarjan Turussa, ja jokainen valmennus kestää 2,5 tuntia.

Valmennus sisältää helppoja ja käytännönläheisiä yksilö- ja pariharjoituksia. Tämän lisäksi saat vertaistukea ryhmäkeskusteluiden muodossa.

Keskitymme myös stressin vähentämiseen erilaisilla rentoutumis- ja rauhoittumisharjoituksilla.

Ryhmätapaamiset Turussa:

Keskiviikko 9.1.2019 klo 17.30-20
Keskiviikko 30.1.2019 klo 17.30-20
Keskiviikko 13.2.2019 klo 17.30-20

Hinta:

Voimavaroja ja rohkeutta muutokseen -valmennuksen kokonaishinta 159 euroa (sis. alv 24%).

Hinta sisältää kolme ryhmävalmennusta (yht. 7,5 h), helpot ja käytännönläheiset yksilö- ja paritehtävät sekä rentoutusharjoituksia stressin vähentämiseksi. Lisäksi saat arvokkaan ryhmän vertaistuen.

10 varastossa

Osasto:

Kuvaus

Kaikille avoin ryhmävalmennus, joka sisältää 3 ryhmätapaamista tammi-helmikuussa 2019.

Kaipaatko muutosta elämääsi? Junnaatko paikoillasi ja ehkä haaveilet uusista tuulista työurallasi. Vai kaipaatko voimavaroja parisuhteeseen, suhteeseen omiin vanhempiin tai ystäviin. Tai tuleeko sinun tehdä välttämättömiä muutoksia arjessa oman terveytesi vuoksi? Onko elämä vain vienyt sinua eteenpäin suuntaan, joka ei enää tunnu omalta.

Tunnet tai tiedät, että kaikki ei ole hyvin. Ahdistus, tyytymättömyys ja väsymys on lisääntynyt elämässäsi ja sinun on vaikeaa löytää positiivisia ajatuksia. Elämästä on tullut suorittamista ja selviytymistä ilman nautintoa ja iloa. Stressitasosi ovat jatkuvasti korkealla ja kiire painaa päälle.

Saatat jopa tietää, mitä sinun tulisi tehdä, mutta sinulla ei ole työkaluja, voimavaroja tai rohkeutta noiden pienten tai suurten muutosten toteuttamiseksi.

Lähde mukaan muutosmatkalle, jonka avulla löydät uutta suuntaa elämällesi sekä voimavaroja sen toteuttamiseksi. Päätä, että tästä tulee sinun vuotesi ja aiot elää sen tasapainoisena, energisenä ja hyvinvoivana. Valmennuksen avulla saat tukea, itseluottamusta ja motivaatiota oman polkusi löytämiseksi ja kulkemiseksi.

Ryhmävalmennus – sisältö:

Voimavaroja ja rohkeutta muutokseen -valmennus sisältää kolmen ryhmätapaamisen sarjan Turussa, ja jokainen valmennus kestää 2,5 tuntia. Valmennus sisältää helppoja ja käytännönläheisiä yksilö- ja pariharjoituksia. Tämän lisäksi saat vertaistukea ryhmäkeskusteluiden muodossa. Keskitymme myös stressin vähentämiseen erilaisilla rentoutumis- ja rauhoittumisharjoituksilla.

Valmentaja Reetta on itse käynyt läpi henkilökohtaisen muutosprosessin, ja johdattaa sinut nyt oppiensa ja hyväksi havaitsemiensa NLP-menetelmien kautta omaan muutosprosessiisi.

Valmennus sopii aivan jokaiselle, tule siis rohkeasti mukaan. Sinulla on lupa tehdä muutosmatkastasi juuri sinun näköisesi ja se tulee viemään juuri niin kauan kuin on tarpeen. Osallistut valmennukseen täysin itseäsi varten ja saat tehdä sitä juuri omalla tavallasi.

Ryhmätapaamiset Turussa:

Keskiviikko 16.1.2019 klo 17.30-20
Keskiviikko 30.1.2019 klo 17.30-20
Keskiviikko 13.2.2019 klo 17.30-20

Hinta:

Voimavaroja ja rohkeutta muutokseen -valmennuksen kokonaishinta 159 euroa (sis. alv 24%).

Hinta sisältää kolme ryhmävalmennusta (yht. 7,5 h), helpot ja käytännönläheiset yksilö- ja paritehtävät sekä rentoutusharjoituksia stressin vähentämiseksi. Lisäksi saat arvokkaan ryhmän vertaistuen.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Voimavaroja ja rohkeutta muutoksiin -ryhmävalmennus, 3 x 2,5h (tammi-helmikuu 2019)”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *