Yhden päätöksen olen tehnyt ja yritän sen aina pitää; nousta pikkuasioiden yläpuolelle. -John Burroughs Sama ajatus ihastutti, kun kuuntelin filosofi Esa Saarisen luentoa, jossa hän puhui juuri näistä pikkuasioista, asioiden ja ihmisten pintarakenteista, suhteessa oikeasti merkityksellisiin puoliin. Siitä, miten meidän tulisi olla ärsyyntymättä ihmisuhteissa pikkuasioista ja pysähtyä sen sijaan miettimään, mikä todella merkitsee. Esimerkiksi parisuhteessa tulisi […]
Mielikuvaharjoittelu sopii unelmointiin, mutta sitä voi hyödyntää tehokkaasti myös tavoitteiden asettamisessa ja päämäärien saavuttamisessa. Mielikuvaharjoittelu lisää positiivista energiaa sekä tarvittavaa motivaatiota tavoitteitesi saavuttamiseksi. Yksi helppo ja tehokas mielikuvaharjoitus on visualisoida unelmien arkipäiväsi. Mielikuvaharjoittelun voima Helposti, kun lähdetään puhumaan unelmoinnista, ihmiset liittävät sen johonkin aika mahdottomaan “lottovoitto ja muutto Karibialle” -tyyppiseen haihatteluun. Todelliset hyödyt mielikuvaharjoittelusta saat kuitenkin silloin, kun[…]
Mitä arvoa Rohkeushyppy ja Rohkea Reetta antavat sinulle tai organisaatiollesi eli mitä palveluita Rohkeushyppy tarjoaa? Onko sinulla selkeä ja kirkas käsitys siitä, miten minä voin auttaa sinua palveluillani? Viestinnän parissa työurani viettäneenä olen ammatikseni kirkastanut ja selkeyttänyt muiden arvolupauksia. Olenko nyt suutarin lapsi ilman kenkiä? Jos näin on, korjataan asia heti. Rohkeushyppy valmentaa tulevaisuuden kestäviä organisaatioita ja[…]
Tämän aiheen ympärille kiteytyy joukko sanontoja, jotka kuvaavat kauniin karusti elämän kulkua. Et voi aina valita tuulen suuntaa tai voimakkuutta, mutta voit säätää purjeesi sen mukaan. Se menee juuri näin. Useimpiin asioihin voimme valita suhtautumisemme, joka puolestaan vaikuttaa – no koko elämäämme. Olen viime päivinä törmännyt huipputyyppeihin, joiden asenne vetää nöyräksi ja samalla inspiroi. Kuvasimme tällä viikolla[…]
Jokainen tietää sen tilanteen elämässä, kun täytyy puskea vielä vähän kovempaa ja pidemmälle. Ison projektin dead line lähestyy töissä tai kotona, ja hommia tehdään kelloon katsomatta. Saat homman hoidettua maaliin, energiaa riittää juuri ja juuri loppuun saakka äärimmilleen viritetyssä kehossa ja mielessä. Mitä sen jälkeen tapahtuu? Energiatasosi romahtavat ja olet aivan kuitti – kaikilla elämänalueillasi. Voit kirjaimellisesti[…]